心と体が喜ぶ習慣

  1. 運動って本当にいいものですね
  2. 登り返しもいとわずに、私たちの 「生きる(活きる)道」を選んでいきましょう
  3. 読書ノートをつくることの効用
  4. 健康的な運動の条件はこれ!よくある勘違いと改め方
  5. 寺の年末大掃除でお家磨きを一緒にやりませんか⁉  
  6. 生きるって、もっと気持ちがいいものなんだ
  7. おわりとはじまりの儀式
  8. 教えるは最高の学び
  9. 受け手から提供者に、生徒から地域のリーダーに
  10. スゴイ奴はいっぱいいる
  11. 運動もスポーツもじつはコミュニケーションツール
  12. ひらめきの瞬間
  13. 物語の中の私-認知症の人と私の共通点-
  14. 自分の目で見て、自分の手で触れたことしか信じるな
  15. 介護老人福祉施設で行った腰痛予防研修会
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